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尼斯湖水怪真实:無聊也是一種病

丹尼斯·吴 www.tabgqe.com.cn     經常在辦公室中會聽到同事不停地喊“好無聊呀”,有時它是某同事的一口頭禪,有時是發自內心的真無聊。不管是真無聊,還是假無聊,有一點是可以肯定的,那就是——無聊會讓人越喊越無聊!那么無聊到底是怎么回事,如何盡快擺脫這種無聊的狀態呢?

  現在的人很容易無聊,無所事事,常常抱怨“真沒意思”、“真無趣”。你知道嗎,當人們有意無意地慨嘆無聊透了的時候,是一種不良心理在蠢蠢欲動,久而久之可能就讓無聊的感覺變成了一種心病。發表在《英國醫學雜志》10月刊上一項最新研究顯示,也許,我們每個人都經歷過這樣那樣的無聊狀態,只是沒有意識到它可能是一種病。

  美國西佛羅里達大學的心理學家史蒂文· 沃丹洛維奇說,無聊就是你與思維的一場拉鋸戰,在別人眼里,你的這種無聊狀態就是無所事事?!安還?,人類與思維的拉鋸戰從未停止過?!蔽值ぢ邐嫠?,偶爾的無聊無傷大雅,但倘若經常處于這種狀態之中,就是一種病態了。

    經常無聊者的精神比較渙散,神情疲憊,容易困倦,對什么事情都難以提起興趣,他們常?;嵊小跋胱齙氖慮椴荒蘢?,能做的事情不想做”的抱怨。這些狀態都是心理失衡的表現。

  研究者20余年的研究發現,經常無聊的人患焦慮癥、抑郁癥、嗜藥和酒精成癮的風險比其他人高。這些人往往易怒、好爭斗、與人溝通困難,在學習上容易出現障礙,在工作上也容易因無聊而導致效率低下。



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