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尼斯湖事件:冬季遠離四種習慣,告別婦科病

丹尼斯·吴 www.tabgqe.com.cn
      婦科病,對于很多已婚的女性來說,就像是喝了毒藥一樣,想甩都甩不掉,即使有的時候甩掉了,它卻又不知不覺地粘上來。告別是冬季,由于天氣陰晴不定,雨水增多,早晚溫差大,生物鐘紊亂,女性更容易患上婦科病。醫生提醒,女性朋友要特別注意,別讓一些小習慣,影響了健康大事。

  1.洗衣機清內衣褲得炎癥

  如果沒做好清潔工作,洗衣機也會成為疾病源頭。特別是目前大家都很喜歡用的全自動洗衣機,殘留水不容易排放干凈,更容易引起霉菌的滋生。而有些菌種即使通過晾曬也不一定消滅得了,尤其是貼身的內衣褲,對女性來說非常危險。

  所以建議女性洗內衣褲最好用手工搓洗,選用肥皂,不要用加酶洗衣粉。尤其是孕婦、哺乳期婦女,更應注意。 同時,應該將洗衣機擺放在通風、明亮的地方,注意內衣褲與外套分開洗滌,以降低衣服的交叉污染。

  2.黑白顛倒生活更易患婦科腫瘤

  長期過著"黑白顛倒"生活的女性,會使機體生命節律發生紊亂,神經內分泌系統功能失調,雌激素、孕激素不平衡,進而可能導致子宮肌瘤、子宮內膜癌、乳腺癌的發生。

  建議重新設定24小時。長期上夜班的人,只要保持常年白天睡覺習慣,并且達到7小時睡眠要求,也可以形成自己的正常生活規律。并注意飲食健康,多吃一些水果蔬菜等有利于消化的食物。如果有失眠,應該及早治療。

  3.使用護墊、棉條引起陰道炎

  許多女性都以為,使用護墊可避免陰部和內褲的直接接觸,有助于保持陰部環境清潔。這種想法是很錯誤的,因為長期使用護墊,容易使陰部透氣不良而致感染。此外,使用看似方便的內置棉條也容易增加患婦科疾病的風險,尤其是長時間不更換棉條更容易導致陰道炎癥以及其他婦科疾病。

  建議只在月經將凈或月經將至的短期內使用護墊。盡量不使用棉條。并且及時更換。

  4.使用清洗液洗出婦科病

  很多人以為每晚使用清洗液洗下身是種很健康的習慣,其實不然,長期的沖洗會影響陰道的正常酸堿度,破壞陰道的自潔功能。經常使用清洗液進行陰道沖洗的婦女患性病的危險性會增加。



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