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法国尼斯木:睪丸健康 金冷法

丹尼斯·吴 www.tabgqe.com.cn




 

鍛煉睪丸最理想的方法莫過于金冷法。這是自古以來流傳下來,并被公認的最有效的方法。睪丸必須在低溫中才能活動。只要一天三次讓陰囊接觸外面的空氣,同時用手按.摩睪丸,促進其血液循環。然后在性 交前,用冷水浸睪丸五到十分鐘左右,就可以使睪丸得到鍛煉,提高性的機能。

 

晨浴能創造陰莖的活力嗎?昨夜做.愛之后,雖然好好地睡了一覺。但是第二天醒來,總是覺得身體重重的,去不掉那份疲勞感。這除了體力方面的問題外,往往是脊椎的反射功能疲倦所引起,如果是這樣的話,再怎么休息也無法恢復體力的。這種情況,若能躺在床上活動手腳、做些輕

松體操 的話,身體的血液循環了,還可轉變情緒,很容易恢復體力。然而,當疲憊感嚴懲到想做前述的體操 都動彈不得的情況,一定相當地難受。這時候你不妨放一澡缸的水,泡個舒服。這時候泡澡,受到熱水的刺激會加速全身的血液循環,最能消除疲勞,精神為之一振。此外,當肉體的功能復蘇,情緒也會因知得到改善。

 



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